当你焦虑抑郁的时候,不妨看看这些书!

时间:2019-08-29 来源:www.phiphi-hotel.com

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  苦夏一来,我变得更宅了。走一步就汗流浃背的日子里,我只好自备一盘冰镇葡萄,守着空调过日子。

  爆热的夏天也容易焦虑,苦夏甚至容易抑郁,所以我收藏了一个“治愈系”书单,专治我们的不开心哟。说起来,读书其实是最无用之事,但也是这些无用足以缓解我们的痛苦嘛。下一次再难过,不妨看看这些书:你以为的主持脸,其实是猴子脸

  1.《烟火人间》

  除了小说,我从小就喜欢看老舍的随笔,因为他总能把凡人小事写的妙趣横生。就像这本书的书名,就是烟火人间,就是凡俗万事。但也是这样的人间,最值得深爱呀。老舍的文字功底实在是厉害,再小的小事都能写的让人印象深刻。我们有很多喜欢写作的读者,不妨看他的作品学习一下。

  2.《一生所得不过爱与自由》

  最近读到之后一直在心里反复徘徊的一句话:“一生爱自由,开疆不固守。”觉得特别适合形容李银河老师。因为她过得前卫又自由,这样的自由和名利地位、财富样貌都无关,实在是太珍贵了。

  3.《美食、祈祷与恋爱》

  这部电影实在是很出名,不过我最近才看到原著。一个离婚后心碎了的女人选择远走去疗伤,不管她待在何处,我觉得疗伤本身已是一种勇气。相似的书(或者电影)还有《托斯卡纳艳阳下》,都是关于女人治愈自己的勇气。她们远走,选择寄情遥远的山河人间来找回生活的热情,就算不心碎,我们也可以学习一下,学一下她们美好的姿态。

  4.《过去现在,一并深爱》

  现在,她还在伦敦,看艺术展、也看人间。这本书就是记录的作者在伦敦求学、旅行的生活啦。与其说我喜欢看她笔下的世界,倒不如说我在向往着她敢干、而我不敢干的事情了。这个世间呐,总有人有你无法拥有的勇气。这是一本像夏天的冰淇淋圣代一样的小书,能让自己在这样炎热的天气里静下来。

  5.《北野武的小酒馆》

    6.余生皆假期

  相比于这本书,伊坂幸太郎的《金色梦乡》更出名,改编的电影也很好看。但是我也蛮喜欢这一本,因为他的叙事有趣,背后夹杂的价值观也透露着沉重人生中的轻松感。“既然人总是要死的,那就得讲究活法了。”伊坂幸太郎是我这几年才爱上的作家,有时候会觉得遗憾:因为认识他,有点太晚了。

  7.《少女与霓裳》

  这本《少女与霓裳》是我的朋友简洁的新书。因为简洁是杂志编辑而相识,后来才发现她同样还是写得很好的作者,读她的文字是一种清新的享受。这本书里,写了她的学生时代,也写了她做杂志编辑的工作经历、从事写作的感悟。没有鸡汤,但能看到独属于她的温柔坚定。写作的人都不容易,尤其是在纸媒时代,稿费低,等待编辑审核的时间却无比漫长。但我回想起那个时候的自己,还是有暖融融的感动,为着自己一路走来,从未放弃自己。推荐给大家哟,尤其是也喜欢写作的读者,或许能从这本书里找到坚持下去的勇气。

  8.《岛屿来信》

  有假期的时候喜欢去海岛,没有假期的时候就读一下别人去过的海岛吧!所以盛夏看了这本《岛屿来信》降降温,是我很喜欢的作者陶立夏写的岛屿旅行散文,是很轻松很好读的文字集。没时间出门的时候,我就喜欢看别人写的旅行故事。因为世界的空远辽阔,永远值得我们心怀向往。祝大家阅读快乐啦!

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  来源 | 本文首发于微信公众号[伊心],作者伊心,你值得拥有的暖心少女,新书《留住所有时间变美好》正在热卖中,“伊心”(yixintongxue),知乎